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L'huile est-elle bonne pour la peau et vraiment hydratante ?

Le toilettage à base d'huile présente de nombreux avantages. Il assure la souplesse, fournit à la peau de précieux lipides et hydrate - n'est-ce pas ? Pas assez. Que les huiles aient un effet hydratant est un mythe qui persiste. Nous vous dirons de quoi il s'agit, répondrons à la question "L'huile est-elle bonne pour la peau" et vous dirons ce que les huiles peuvent vraiment faire pour les soins de la peau.

L'huile est-elle bonne pour la peau et vraiment hydratante ? { Cinq soins de la peau

Photo Femme par Maria Orlova provenant de Pexels

Pourquoi c'est un mythe que les huiles hydratent

Nous l'avons tous lu un nombre incalculable de fois : « L'huile XY hydrate et hydrate » . Le problème : D'un point de vue scientifique, ce n'est pas seulement faux, mais plutôt scandaleux .

Parce que le fait est que les huiles pures sont complètement sans eau. Ils sont même hydrophobes , c'est-à-dire hydrofuges. Il va sans dire que les huiles ne peuvent donc pas hydrater la peau (et les cheveux !). Néanmoins, ils jouent un rôle important dans l' équilibre hydrique de notre peau. Cela ressemble à une contradiction? Nous dissipons le malentendu.

La différence importante entre hydrater et retenir l'humidité

L'huile pour le visage assure en fait une peau bien hydratée. Mais pas en hydratant. Mais en ce qu'il protège la peau d' une perte d'humidité excessive. Et cela fonctionne comme ceci : les huiles soutiennent les fonctions d'une barrière de protection cutanée saine en fournissant à la peau des lipides importants. Ceux-ci, à leur tour, sont importants pour garder l'eau dans la peau.

Pour comprendre cette interaction, revenons à notre exemple de brique de la partie 1 de notre séried'huiles pour le visage .

Vous pouvez imaginer la structure de la couche cornée de notre peau comme semblable à un mur de briques maintenu et stabilisé par du mortier. Nos cellules cutanées sont les briques, les lipides de la peau représentent le mortier.Cette matrice lipidique est constituée d'environ 60 % de céramides, ainsi que de 20 % chacun de cholestérol et d'acides gras 1 .

S'il n'y a pas assez de lipides, la paroi ou la barrière cutanée devient cassante . Le résultat : premièrement, la peau devient plus sensible aux facteurs de stress environnementaux, deuxièmement, l'humidité ne peut pas être retenue de manière optimale dans la peau et s'échappe plus facilement vers l'extérieur.

Parce que les huiles contiennent des lipides, elles peuvent combler les interstices entre les "briques" et ainsi contrôler la perte d'eau transépidermique (c'est-à-dire la perte d'eau par la surface de la peau) : la peau apparaît bien hydratée et saine.

Huile et humidité du visage : qu'est-ce que la perte d'eau transépidermique (TEWL) ?

Récapitulons brièvement : les huiles pour le visage pures n'hydratent pas - pour la simple raison qu'elles ne contiennent tout simplement aucun liquide. Au lieu de cela, ils garantissent que l'humidité existante peut être mieux retenue dans la couche cornée en régulant la perte d'eau transépidermique.

  • En dermatologie , le terme perte d'eau transépidermique décrit le processus naturel d'évaporation à la surface de la peau. Le fluide de l'intérieur du corps traverse le derme dans la couche la plus externe de la peau (la couche cornée) et s'y évapore. Plus la peau libère d'eau endogène vers l'extérieur, plus la valeur TEWL est élevée.
  • La valeur TEWL peut être mesurée avec des instruments spéciaux et est un indicateur important de l' état de la barrière cutanée . Une faible perte d'eau transépidermique indique une bonne fonction barrière et protectrice de la peau.
  • Notre peau est en échange constant avec l'environnement, le TEWL peut donc également varier . Si vous restez longtemps dans des pièces fortement chauffées, utilisez des soins agressifs qui attaquent vos lipides barrières, ou si l'humidité est très faible, cela peut avoir un effet négatif sur la perte de liquide à travers la surface de la peau.

Bon à savoir : Outre votre type de peau, des facteurs externes tels que la période de l'année jouent également un rôle important dans la décision d'utiliser des soins lipidiques. Surtout pendant la saison froide, une huile pour le visage de haute qualité ou unbaume de soin peut protéger efficacement la peau contre le vent et les intempéries. Aux températures estivales, en revanche, votre peau ressent la même chose que vous : elle a soif de liquide. En été, misez sur des produits à base d'eau et des ingrédients comme l'acide hyaluronique pour hydrater votre peau en profondeur.

Pourquoi « occlusif » ne veut pas dire hydratant !

En soins de la peau, occlusif signifie « y compris ». Les ingrédients occlusifs (dont l'un des plus connus - et des plus controversés - est l'huile minérale occlusive ) forment une sorte de barrière étanche à la surface de la peau. De cette façon, ils empêchent l'évaporation excessive du propre liquide de la peau (ce qui nous ramène au TEWL de la section précédente) et garantissent également que les ingrédients de haute qualité de vos soins de la peau restent vraiment à leur place.

De cette façon, l'humidité déjà présente reste mieux dans la peau, et le teint apparaît doux et lisse .

Contrairement à l'huile minérale, les huiles végétales ont non seulement un effet occlusif, mais fournissent également à la peau son propre cocktail de beauté composé d'acides gras précieux, de phospholipides, de vitamines protectrices et de polyphénols à effet antioxydant 2 .

Remarque : Un soin du visage efficace doit contenir des ingrédients occlusifs ainsi que des aimants à eau fixant l'humidité tels que l'acide hyaluronique et la glycérine. C'est aussi la raison pour laquelle les soins de longue durée avec des huiles seules ne sont pas recommandés pour la plupart des types de peau. Vous pouvez en savoir plus à ce sujet dans la partie 1 de la série Face Oils .

Enlevez facilement la crème solaire avec le démaquillant FIVE | Cinq soins de la peau

Pour l'occlusion

&

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Pour l'humidité

L'huile est-elle bonne pour la peau - et si oui, pourquoi ?

L'huile pour le visage a trois propriétés qui sont bonnes pour votre peau.

  1. Il prévient la perte excessive d'eau à travers la surface de la peau
  2. Il assure une peau douce et souple
  3. Il fournit à la peau des céramides 3 (composant important des lipides barrières 4 )

Cependant, l'efficacité d'une huile particulière pour votre type de peau dépend de nombreux facteurs. L'un d'eux est le profil d'acides gras de l'huile végétale particulière. Parce que c'est bien différent. Au fait, nous aborderons ci-dessous les autres trésors de soins de la peau (tels que les antioxydants et autres) que les huiles vous offrent !

  • Les acides gras saturés comprennent, par exemple, l'acide palmitique et l'acide stéarique
  • L'acide palmitoléique fait partie des acides gras monoinsaturés
  • Des exemples typiques d'acides gras polyinsaturés sont les oméga-3 (comme l'acide alpha-linolénique) et les oméga-6 (comme l'acide linoléique)

L'acide palmitoléique est contenu, par exemple, dans l'huile de pulpe d'argousier (voir notre huile visage FIVE pour peaux sèches ). Il favorise la régénération de la peau et assure un teint uniforme et uniforme en réduisant la décoloration.

L'acide linoléique joue ce rôle pour une barrière de protection cutanée intacte

L'acide linoléique est un élément important de la matrice lipidique de la peau. S'il y a trop peu d'acide linoléique, cela affecte les fonctions de la barrière cutanée. La teneur en acide linoléique dans la couche supérieure de la peau est généralement réduite chez les personnes dont la fonction barrière est perturbée (par exemple, névrodermite). Un manque d' acide linoléique a un impact direct sur la perméabilité de la barrière protectrice de la peau 1 .

L'huile de cumin noir est une huile pour la peau et le visage avec une teneur particulièrement élevée en acide linoléique - ce dernier représente plus de 50% des acides gras qu'elle contient ! Dans notre FIVE Face Oil Balance, nous combinons l'huile de graines de cumin noir avec l'huile de jojojabo - un autre puissant produit de soin de la peau.

Huile de Jojoba : un soft focus unique

Contrairement à ce que son nom pourrait laisser penser, l'huile de jojoba est en fait une cire. Sa composition est similaire à celle du sébum humain 1 et est responsable de ses propriétés régénérantes et cicatrisantes . L'huile de jojoba contient de la vitamine D, de la vitamine E et de la vitamine A 5 . La vitamine E est un antioxydant naturel qui non seulement a un effet protecteur des cellules, mais donne également à l'huile sa bonne durée de conservation et sa stabilité en la protégeant de l'oxydation.

huile de jojoba

  • assure une peau douce et soyeuse sans laisser de film gras et huileux,
  • prévient la perte excessive d'eau transépidermique sans trop sceller la peau ,
  • soulage les peaux sèches,
  • et améliore l'élasticité de la peau 5 .

Nous profitons des propriétés de soin fantastiques de ce booster de beauté en tant qu'huile de support dans les huiles pour le visage FIVE .

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5 raisons pour lesquelles l'huile est bonne pour votre peau !

C'est incroyable ce que notre peau peut faire. Dans sa fonction de bouclier protecteur, il nous protège des intrus nocifs tels que les micro-organismes et les polluants d'une part et assure un équilibre hydrique équilibré dans nos couches cutanées d'autre part.

Utilisées correctement (plus d'informations à ce sujet dans la partie 1 de la sérieHuiles pour le visage ), les huiles pour le visage de haute qualité offrent à la peau un certain nombre d'avantages phénoménaux :

  1. assure une meilleure teneur en humidité dans la couche supérieure de la peau, car elle a un effet positif sur la perte d'eau transépidermique
  2. Grâce à ses propriétés occlusives, il forme un film protecteur sur la peau qui empêche une perte excessive d'humidité et conserve les précieuses substances de soin dans la peau
  3. cimente la barrière cutanée en reconstituant la matrice lipidique entre les cellules cornées
  4. atténue les symptômes d'une barrière protectrice perturbée comme la peau irritée et irritée
  5. empêche la pénétration de micro-organismes nocifs car il soutient les fonctions d'une barrière protectrice de la peau saine

Choisir la bonne huile pour votre type de peau est crucial.

  • Peau mixte et peau impure : L'huile de jojoba clarifiante et l'huile de nigelle antibactérienne (comme dans le FIVE Face Oil Balance ) forment un duo parfait pour une peau nette et équilibrée.
  • Peaux normales, sèches et exigeantes : L'huile de jojoba polyvalente stimule la production de collagène de la peau, assure la souplesse et protège contre les effets des radicaux libres grâce à la vitamine E antioxydante. L' huile pour le visage FIVE pour peaux sèches contient également de l'huile du fruit de l'argousier. Sa forte proportion d'acide palmitoléique a un effet éclaircissant et assure un teint frais et uniforme.

Cas particulier des peaux déshydratées : pourquoi l'huile visage seule ne suffit pas !

Courte conclusion provisoire : la plupart des types de peau bénéficient des propriétés protectrices de la peau des soins à base de lipides dans la routine de beauté quotidienne. Mais que se passe-t-il si vous utilisez régulièrement de l'huile pour le visage pour prendre soin de votre peau sèche, mais que vous sentez qu'il n'y a aucune amélioration ?

Il se peut alors que vous ayez une peaudéshydratée ou déshydratée au lieu d'une peau sèche. Alors que la vraie peau sèche est un type de peau, la peau déshydratée est généralement une affection cutanée temporaire.

Peau sèche peau déshydratée

Qu'est-ce que c'est?

un type de peau naturel

une affection cutanée temporaire

Que manque-t-il?

huiles naturelles

humidité

De quoi la peau a-t-elle besoin ?

gras ou lipides

Eau

Ces produits de soins sont bons pour vous

huiles végétales nourrissantes et
-graisses sous forme de riche

crèmes et huiles pour le visage

soin à base d'eau et puissant
Aimants d'humidité comme
acide hyaluronique

Nous nous souvenons : les huiles pures sont complètement sans eau. Si vous utilisez uniquement de l'huile pour les soins du visage sur une peau déshydratée, elle ne recevra pas l'hydratation dont elle a tant besoin. Au fil du temps, de mauvais soins peuvent aggraver les symptômes.

Cela ne signifie pas pour autant que vous devriez bannir complètement l'huile pour le visage de votre routine de soins de la peau. Le bon moment est beaucoup plus important : si vous utilisez votre huile pour le visage sur un sérum doux et hydratant , l'humidité du sérum est mieux piégée et retenue dans les couches de la peau - gagnant-gagnant !

Conclusion : L'huile est bonne pour la peau, mais n'a pas d'effet hydratant !

Les huiles n'hydratent pas la peau car elles n'en ont tout simplement pas. Néanmoins, les huiles et graisses végétales de haute qualité ont leur place dans des soins de la peau efficaces. Ils jouent un rôle important aussi bien seuls que dans les crèmes hydratantes : ils protègent d' une déshydratation excessive en régulant la perméabilité de la barrière cutanée. Les ingrédients précieux des crèmes et des sérums ainsi que le liquide restent là où ils sont nécessaires - dans la peau.

Parce que les huiles végétales pures sont également remplies d'acides gras de haute qualité, de vitamines antioxydantes et de substances végétales secondaires, ce sont des boosters de beauté phénoménaux dont chaque type de peau peut bénéficier.

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Sources

  1. Vaughn, AR, Clark, AK, Sivamani, RK, et al. Huiles naturelles pour la réparation de la barrière cutanée : des composés anciens désormais soutenus par la science moderne. Am J Clin Dermatol 19, 103-117 (2018). https://doi.org/10.1007/s40257-017-0301-1
  2. Pinto, JR, Monteiro et Silva, SA, Holsback, VDSS, Leonardi, GR. Performance occlusive cutanée : alternatives durables à la vaseline dans les formulations de soins de la peau. J Dermatol Cosmétique. 2022 ; 00:1-6.doi:10.1111/jocd.14782
  3. Conti, A et al. "Influences saisonnières sur les acides gras du céramide 1 de la couche cornée et influence des acides gras essentiels topiques." Revue internationale des sciences cosmétiques vol. 18.1 (1996):1-12. doi:10.1111/j.1467-2494.1996.tb00131.x
  4. Breiden, Bernadette et Konrad Sandhoff. "Le rôle du métabolisme des sphingolipides dans la formation de barrière de perméabilité cutanée." Biochimica et biophysica acta vol. 1841.3 (2014): 441-52. doi:10.1016/j.bbalip.2013.08.010
  5. Gad, Heba A et al. "Huile de jojoba : un examen complet mis à jour sur la chimie, les utilisations pharmaceutiques et la toxicité." polymères vol. 13.11 1711. 24 mai 2021, doi:10.3390/polym13111711

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