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Routine de soin pour peau mature

Alors que vous entrez dans la seconde moitié de votre vie, vous avez peut-être hâte d’être plus détendu face à votre propre corps. Votre peau a grandi avec vous et montre ce que vous avez déjà vécu. La peau mature apprécie les soins affectueux de votre part ; elle aime les produits riches et beaucoup d’humidité.

Pflegeroutine reife Haut | Five Skincare

C'est ainsi qu'on reconnaît une peau mature

Si cela fait un moment depuis vos 40 ans et que vous remarquez que les rides se transforment en rides et que votre peau perd du volume , cela indique que votre peau est mature. D'autres caractéristiques peuvent inclure : la sécheresse, les taches pigmentaires et un teint irrégulier.

Nous développons tous une peau mature à un moment donné. Le ressenti n'est pas toujours le même. Certaines en sont extrêmement gênées et peuvent également être confrontées à des problèmes croissants pendant la ménopause ; pour d’autres, l’état de la peau mature n’est jamais un problème. Les deux peuvent être comme ça.

C'est ainsi que naît la peau mature

Plus nous vieillissons, plus les processus se déroulent lentement dans notre corps : le renouvellement cellulaire ralentit et la capacité de régénération de la peau diminue car le métabolisme cellulaire ne fonctionne plus de manière optimale. Cela affecte toute notre peau, mais on le remarque clairement dans de petites blessures cutanées qui guérissent beaucoup plus lentement qu'avant.

Un petit conseil pour vous : les massages du visage et beaucoup d'exercice favorisent la circulation sanguine et garantissent que les nutriments atteignent les couches les plus superficielles de la peau et stimulent ainsi la régénération.

Soin riche pour peaux matures

Les peaux matures ont généralement besoin d’un peu plus de soins externes pour mieux compenser les pertes liées à l’âge. Les soins peuvent être étendus . Cependant, vous n'avez pas besoin de produits spécifiques pour le contour des yeux par exemple, ni d'une ligne pour chaque moment de la journée. Deux à trois produits coordonnés et combinables individuellement couvrent tous les différents besoins en matière de soins du visage.

Deux choses sont au centre des soins du visage pour les peaux matures :

  • L'humidité , c'est-à-dire l'eau ou les hydrolats végétaux, qui est liée par des substances telles que l'acide hyaluronique et la glycérine et hydrate ainsi la peau pendant longtemps.
  • Protection grâce aux huiles végétales nourrissantes, qui compensent les carences des peaux matures et scellent légèrement la peau afin que l'eau stockée dans la peau ne puisse pas s'évaporer aussi rapidement vers l'extérieur.

Bon à savoir : Chez FIVE, nous n'utilisons jamais le terme anti-âge car il a des connotations négatives et est teinté par une publicité qui a trop souvent suggéré que le processus de vieillissement pouvait être stoppé, voire inversé, ce qui n'est malheureusement pas vrai. Cependant, nous pouvons lutter activement contre le vieillissement prématuré en maintenant un mode de vie sain et en choisissant des produits de soins adaptés qui soignent et protègent en outre votre peau. Notre article de blog à ce sujet : Anti-Âge : Un vieux concept repensé .

Peut-être n'avez-vous pas encore 40 ans, mais vous êtes quand même arrivé sur cette page et vous vous demandez comment lutter contre le vieillissement prématuré de la peau ? Alors lisez notre article sur les soins de la peau après 30 ans .​​

peau mature

Votre routine matinale

Icon Gesicht waschen | Five Skincare

nettoyage

Comme pour toutes les autres affections cutanées, nous vous recommandons de laver votre peau mature uniquement avec beaucoup d'eau tiède.

FIVE Gesichtsserum & FIVE Gesichtsöl Regeneration

Soins en été

Vous pouvez prévenir la perte d'hydratation avec le sérum pour le visage que vous appliquez toujours avec l' huile nourrissante pour le visage Régénération . De cette façon, vous emprisonnez l’humidité et nourrissez votre peau sous forme d’acides gras importants. Notre huile pour le visage à l'huile de pulpe d'argousier contient beaucoup d'acide palmitoléique, un actif naturel contre les taches pigmentaires. N'oubliez pas d'appliquer également de la crème solaire.

FIVE Gesichtsserum & FIVE Shea Cream | Five Skincare

Entretien en hiver

Votre peau a avant tout besoin d’être protégée de l’air sec et du froid. Le produit le plus important est la Crème de Karité , que vous pouvez appliquer seule sur une peau préalablement humidifiée avec de l'eau à des températures glaciales ou, s'il ne fait pas si froid, utiliser avec le sérum pour le visage .

peau mature

Votre routine du soir

FIVE Make-up Entferner | Five Skincare

nettoyage

Un nettoyage doux est particulièrement important pour les peaux matures. Évitez les gels lavants ou les produits moussants, les peaux matures ont besoin d'un nettoyage hydratant comme notre démaquillant .

FIVE Gesichtsserum & FIVE Gesichtsöl Regeneration

Se soucier

Les soins de nuit ne doivent pas être aussi riches que les soins de jour, car votre peau n'a pas besoin d'être protégée des influences environnementales. C'est pourquoi le produit se concentre sur le sérum pour le visage , que vous pouvez appliquer seul ou avec juste un peu d'huile pour le visage ou de crème de karité . Le concept de soins de nuit légers est peut-être nouveau pour vous. N'hésitez pas à l'essayer quelques jours et à observer votre peau le lendemain matin.

Icon Gesichtsmassage | Five Skincare

Soins supplémentaires

Les peaux matures ont une circulation sanguine réduite. En conséquence, moins d’oxygène et de nutriments sont transportés vers les couches les plus superficielles de la peau. Cela rend plus difficiles les processus de régénération de la peau. Vous pouvez contrer cela avec un massage du visage affectueux deux à trois fois par semaine. Notre Crème de Karité est idéale pour cela.

Prévenir le vieillissement prématuré de la peau

Le vieillissement cutané dépend de facteurs internes et externes . Les internes sont génétiques et ne peuvent pas être modifiés. Cependant, les facteurs externes jouent un rôle au moins aussi important dans le vieillissement cutané. Ici, vous pouvez activement faire quelque chose avec votre style de vie.

Les facteurs externes incluent tout ce qui provoque un stress oxydatif pour notre peau : surtout les rayons UV, le tabagisme, l'alcool, une alimentation sucrée et le stress. Nous pouvons lutter activement contre cela grâce à un mode de vie sain et retarder le vieillissement cutané . Nous avons publié divers articles sur notre blog qui abordent le lien entre nutrition, stress et peau. Nous avons répertorié ci-dessous les plus adaptés pour vous.

Vous pouvez prévenir le vieillissement prématuré de la peau dans les domaines suivants :

Alimentation équilibrée privilégiant les légumes et les protéines. Peu de sucre et peu de glucides rapides (viennoiseries, pain léger, riz blanc, toutes douceurs)

La ménopause peut être un défi majeur lorsqu’il s’agit de prendre soin d’une peau mature. L’équilibre hormonal provoque ici des changements qui peuvent être très stressants. La peau parcheminée, de plus en plus sensible et difficile à entretenir, pose des problèmes majeurs à de nombreuses femmes. Nous avons consacré une série de blogs à ce sujet.