Si vous avez une peau à pores fins qui tiraille en permanence et qui a tendance à se froisser, elle est probablement trop sèche. Il manque principalement de lipides, mais aussi d'humidité. Avec les bons soins du visage de FIVE et nos conseils nutritionnels supplémentaires, nous voulons vous donner les outils dont vous avez besoin pour bien prendre soin de votre peau sèche.
Peau sèche : les bons soins
Comment reconnaître la peau sèche
Tu as …
- peau à pores fins, les pores sont à peine visibles.
- sensation permanente de tension sur la peau.
- plis fins.
- tout au plus les plus petites cellules sèches de la peau.
Remarquez la différence : si votre peau est sèche mais reste grasse, alors vous n'avez pas la peau sèche, vous avez la peau déshydratée .
Comment reconnaître la peau sèche
Tu as …
- peau à pores fins, les pores sont à peine visibles.
- sensation permanente de tension sur la peau.
- plis fins.
- tout au plus les plus petites cellules sèches de la peau.
Remarquez la différence : si votre peau est sèche mais reste grasse, alors vous n'avez pas la peau sèche, vous avez la peau déshydratée .
Quelles sont les causes de la peau sèche ?
La peau sèche est souvent génétiquement déterminée , mais elle peut aussi être favorisée par des influences environnementales externes , comme le mauvais temps, les produits de soins agressifs ou le stress. De plus, plus on vieillit, plus la peau devient sèche. Si vous avez tendance à avoir la peau sèche, elle produit trop peu de lipides (graisses), qui forment une barrière protectrice importante et protègent votre peau de la déshydratation.
La bonne nouvelle : Avec les bons soins, vous pouvez atténuer les symptômes de la peau sèche à long terme ! FIVE vous propose les bons produits pour cela, spécialement pour vos besoins : Nos soins naturels du visage fournissent à votre peau des graisses nourrissantes à partir d'huiles végétales indigènes , qui remédient durablement à la carence lipidique aiguë, renforcent votre barrière cutanée et empêchent l'eau stockée dans la peau de s'évapore trop vite.
Nous recommandons notre huile régénérante pour le visage légère FIVE comme huile de soin : Elle contient de l'huile de pulpe d'argousier et de l'huile de lavande très efficaces, qui stimulent naturellement le renouvellement cellulaire et la régénération de la peau.
Cependant, les soins lipidiques seuls ne suffisent pas, vous devez donc combiner votre huile pour le visage avec notre sérum hydratant pour le visage FIVE afin que votre peau sèche soit soignée de manière optimale jour après jour.
Chez FIVE, nous nous appuyons sur des ingrédients purs et renonçons aux fioritures. Nous utilisons un maximum de 5 ingrédients naturels dans chacun de nos produits de soin. Nous nous appuyons à 100 % sur des ingrédients d'origine naturelle et développons des cosmétiques naturels très efficaces et particulièrement doux pour votre peau. Découvrez les soins visage naturels pour peaux sèches FIVE.
Votre routine matinale avec FIVE pour peaux sèches
nettoyage
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Lavez soigneusement votre visage à l'eau tiède et séchez-le doucement avec une serviette.
Attention : les nettoyants asséchants sont tabous pour les peaux sèches !
soins en été
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En été, utilisez notre sérum hydratant pour le visage et mélangez-le avec notre huile nourrissante pour le visage Regeneraion dans la paume de votre main.
S'il vous plaît n'oubliez pas la crème solaire. Vous pouvez trouver nos conseils ici.
soins en hiver
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En hiver, vous utilisez également notre sérum hydratant pour le visage , mais mélangez-le à notre crème de karité plus riche, qui offre à votre peau plus de protection pendant la saison froide.
Votre routine du soir avec FIVE pour peaux sèches
nettoyage
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Avez-vous porté du maquillage ou de la crème solaire tout au long de la journée ? Utilisez ensuite notre démaquillant naturel pour nettoyer votre visage. Les autres jours, il suffit de se laver soigneusement le visage à l'eau tiède.
Se soucier
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Votre peau se régénère pendant la nuit. Il ne faut pas la sevrer de ce mécanisme avec une crème de nuit riche ! Vous lui avez donné un peu de soin lors du nettoyage. Maintenant, prenez soin de votre peau avec notre sérum pour le visage léger et sans huile.
Soins supplémentaires
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Nous vous conseillons d'appliquer un masque à l'argile une fois par semaine : il nettoie votre peau en douceur et lui apporte des minéraux. Utilisez de l'argile blanche (kaolin) ou rose, que vous trouverez en pharmacie ou en magasin diététique.
Conseils quotidiens pour la peau sèche
En plus des bons soins, il existe un certain nombre de choses que vous pouvez faire dans votre vie quotidienne pour prévenir la peau sèche sur votre visage et votre corps :
- N'utilisez que de l'eau tiède pour le visage et le corps, car l'eau chaude dessèche davantage votre peau.
- Utilisez un gel douche cosmétique naturel . Les tensioactifs qu'il contient sont plus doux et dessèchent moins la peau. Utilisez peu de produit et ne faites mousser que les zones sensibles du corps car votre ventre n'a pas besoin d'une soirée mousse quotidienne.
- Immédiatement après la douche, appliquez l'huile corporelle sur la peau encore humide . L'huile de sésame est excellente pour cela en raison de sa forte teneur en acide linoléique.
- Cherchez des moyens de réduire votre niveau de stress , car le stress mental peut être un déclencheur de la peau sèche.
- Procurez-vous un humidificateur si l'air de votre maison est trop sec ou si vous vivez dans un endroit sec.
- Ne chauffez pas trop votre chambre , car l'air chaud et sec est un poison pour votre peau.
La nutrition est essentielle à la santé de la peau et la pierre angulaire de votre routine de soins de la peau. Assurez-vous d'avoir une alimentation variée composée de légumes colorés et verts, de légumineuses, de noix et de graines et de beaucoup d'huiles végétales pressées à froid. De cette façon, vous vous assurez que votre alimentation contient des acides gras précieux, qui favorisent le développement de la barrière cutanée et peuvent réduire la peau sèche. Nous avons résumé ici pour vous quelques conseils nutritionnels spécialement conçus pour les peaux sèches :
- Assurez-vous d'avoir suffisammentd'acides gras oméga-3 . Ils sont super importants pour une peau saine mais sont rares dans notre alimentation occidentale. Surtout en tant que végétalien, il vaut la peine d'utiliser de l'huile de lin de haute qualité , enrichie en DHA et EPA (provenant d'algues).
- Vous pouvez intégrer des noix et des graines dans votre alimentation quotidienne. Ils vous apportent des acides gras polyinsaturés et des oligo-éléments importants comme le zinc, un micronutriment important pour les peaux sèches.
- Buvez suffisamment d'eau ou de tisanes non sucrées , surtout avant et après l'effort et par temps chaud. Astuce : Commencez la journée avec un grand verre d'eau et procurez-vous une grande gourde pour un usage quotidien que vous pourrez remplir encore et encore.